أنواع الدهون، وهل كل الدهون ضارة ؟
لسنوات، كانت الدهون كلمة سيئة في العالم الغذائي. بعد الحرب العالمية الثانية، أقرّت دراسات كبيرة الروابط بين الدهون المشبّعة و أمراض القلب. ونحن اليوم بصدد التحدث عن الدهون وهل فعلا هي ضارة للغاية كما يقول [...]
The post أنواع الدهون، وهل كل الدهون ضارة ؟ appeared first on ثقف نفسك.
from ثقف نفسك
أترك تعليقًا