ثقف نفسك

تفسير الحذاء في الحلم

من المثير للإهتمام أن تفسير الحذاء في الحلم مميز لأنه قد يحمل معاني عكسية . فإذا كنت ترتدي حذاء قديم في الحلم، مؤشر لإنتظارك المال . من ناحي...

تفسير الكحل في الحلم

9:05 ص

الأحلام يمكن أن تخبرنا ما حدث ،ما يحدث، ما سيحدث، والإتصال بالجانب الأخر وتقدم لنا فكرة عن ما يحدث في الأماكن الأخري. وكل صباح تحاول أن تتذ...

كيفية تقوية الشعر بزيت أكليل الجبل

9:05 ص

لكل من ترغب في تقوية الشعر بشكل طبيعي بدون أدوية يمكنها إستخدام زيت أكليل الجبل فهو قوى المفعول في تقوية الشعر وزيادة قوة البصيلات . فعلى مر...

هل أنت شخص مبدع ؟

8:44 ص

الابداع صفة يمكن أن تكتسبها وليست فطرة لا يمكن تعلمها ولهذا يجب أن تعرف أولًا هل أنت شخص مبدع أو في اي مرحلة من الابداع تكون The post هل أن...

١٠ علاجات طبيعية لتخفف أعراض سن اليأس

7:19 ص

يحدث سن اليأس رسمياً خلال اثنا عشر شهرا بعد أخر دورة شهرية وإذا كنت تعانين بسبب فترة انقطاع الطمث وسن اليأس حيث يسبب سن اليأس الكثير من الأع...

أرق بيجامات شتوى 2017

7:04 ص

نعرض لك اليوم بالصور تشكيلة بيجامات شتوى 2017 . أن الهدف الأساسي من إرتداء البيجامات هو توفير الراحة أثناء النوم. وقد تم تصميم العديد من أرق...

٨ مشاكل تؤكد وجود اضطرابات الدورة الشهرية عندك

6:39 ص

اضطرابات الدورة الشهرية عديدة ومختلفة ولكنها بشكل عام تصنف إنها عندما تظهر عليك بعض الأعراض الغريبة عند نزول الدورة الشهرية، وقتها لا تقومي ...

مفاتيح السعادة اليومية لا تجعلها تفوتك

1:14 م

تتكون حياتنا اليومية من عدد مختلف من الخيارات، مثل أننا نختار وجبة الإفطار، نختار الثياب الذي سوف نرتديه، إختيار الكلام الذي تتحدث عنه، ،،، ...

فوائد زيت الزنجبيل للصحة وطرق استخدامه

8:14 ص

لا شك إنه هناك العديد من الزيوت الطبيعة المفيدة للجسم . فلماذا لا تستفاد من فوائد زيت الزنجبيل فهو واحد من أهم الزيوت الذي يمد الجسم بالعديد...

طريقة عمل الأرز المعمر على أصوله بالصور

5:45 ص

الأرز المعمر انه أرز ذو طابع وطعم أصيل و ذو قيمة غذائية عالية لأنه ينضج باستخدام الحليب وسوف نقوم بتوضيح طريقته الصحيحة مع بعض الأضافات الم...

صفات مواليد شهر أكتوبر

3:49 ص

يكاد يكون مواليد شهر أكتوبر هم الأفضل لأنهم أشخاص يتسموا بالتوازن والدبلوماسية والكاريزما الخاصة بهم والعديد من الصفات الأخري التي تجعلك تس...

خطوات تقوية الواي فاي حتى لا تعاني من ضعف الأشارة

6:44 ص

الواي فاي واحدة من أهم الأجزاء التي تحتاج إلي إهتمام عند إستخدامها في الحاسوب وذلك من خلال تعزيز إشارة الواي فاي . وذلك، لأن الواي فاي لا ت...

أطعمة تسبب الصداع وتزيد منه وتجعله أسوأ

5:44 ص

إذا كنت تعاني باستمرار من الصداع أو داء الشقيقة فربما يكون المسئول عن ذلك قابعاً في مطبخك وقت شعورك بالصداع يجب عليك الأبتعاد عن بعض الأطعمة...

أطول طريق مختصر في العالم

5:19 ص

يعتبر الطقس في سويسرا باردًا في هذا الوقت من العام ويحتاج إلى ارتداء بعض الملابس الثقيلة ولكن المهندس فيليب شميدي -أحد العاملين في نفس سويسر...

أي باب ستختار وماذا يكشف عن شخصيتك ؟

4:01 ص

توجد العديد من المسابقات المشوقة علي الأنترنت لكشف المزيد عن شخصيتك . بمجرد إلقاء نظرة علي الأبواب المتواجدة لديك في الصورة والتعرف علي أي ...

بالصور معاطف شتاء 2017 للنساء

12:31 ص

عندما يبدأ الطقس البارد بالقدوم ويصبح الجو أشد بروده . من المهم أن تفكري في شراء معطف نسائي مثالي لإرتداؤه في فصل الشتاء . يعد المعطف الشتوي...

١٠ أشياء كارثية سوف تحدث عند عدم غسل أدوات المكياج

10:58 ص

كل امرأة تستخدم مستحضرات التجميل و المكياج لكي تبدو في أجمل صورة. و لكن هل خطر علي بالك ان أدوات المكياج الغير نظيفة قد تعطي لك نتائج عكسية ...

أحدث بليزرات شبابي كاجول شتاء 2017

7:16 ص

سواء كنت تريد الذهاب إلي مقابلة زملائك في العمل أم لديك موعد مقابلة عمل يمكنك إضافة البليزر إلي مظهرك فهي تساعدك في الخروج بشكل أفضل وغالبا...

١٣ صفة عن شخصيتك تكشفها خط يدك في اللغة الأنجليزية

6:46 ص

الكتابة اليدوية تعتبر صورة واضحة عن شخصية الشخص، حيث تظهر و تبين العديد من السمات و الصفات الشخصية من خلال طريقة كتابة الكلمات و حتي الحروف ...

٨ علامات تؤكد حاجتك لتناول مشروب حليب الكركم

5:16 ص

يعد حليب الكركم او الحليب الذهبي او ” هالدي كادوده” ما يطلق عليه باللغة الهندية، هو من المشروبات التي لها فوائد جمة منذ آلافف السنين في جمي...

أطعمة الخريف الصحية لمحاربة الأمراض لا تنسى تناولها

12:31 ص

في بداية الخريف يجب أن تتناول أطعمة الخريف التي تكفل لك الصحة وتهئ جسمك لأستقبال الشتاء وتحافظ عليك من أبرز الأمراض التي تنتشر في تلك الأوقا...

تمارين بناء العضلات في ساعة بالصور

10:26 م

لكل شاب يرغب في بناء العضلات ويبحث عن أفضل وسائل بناء العضلات لن تجد أفضل من التمارين الصحيحة للحصول على عضلات قوية . لقد تم إختيار مجموعة م...

كيفية شراء البيض الصحي ؟

8:49 ص

نحن جميعاً نحب تناول البيض، لذلك نعرض عليكم دليل لشراء البيض . فأنت عندما تحتاج إلي إتخاذ قرار بشأن تجهيز وجبة الفطور، العشاء، الغذاء القرار...

رجيم الخيار لفقدان وفوائد هذا النظام الغذائي

8:49 ص

هل جربت من قبل رجيم الخيار ؟ أن الخيار من الخضروات الشعبية التي تستخدم في الطب التقليدي الهندي منذ العصور القديمة، وهو معروف بأنه مضاد للسكر...

كيف تتخلص من بقع الزيت على الملابس

6:24 ص

إذا قمت بركوب الدراجة أثناء الذهاب إلي العمل أو بداخل المطبخ لتجهيز عشاء لذيذ للأسرة، هناك شئ واحد تحتاج إلي وضعه في إعتبارك والإنتباه إليه ...

أشيك الجواكيت الرجالي الشتوي 2017

5:19 ص

بمجرد أن تبدأ الرياح الباردة في الإنجراف، يجد المرء تحقيق الدفء من خلال جاكيت الشتاء الجديد. نحاول عرض أشيك الجواكيت الرجالي الشتوي 2017 لأن...

بالصور أجمل الفساتين الشتوية 2017

3:19 ص

تحتاج الفساتين الشتوية إلي إختيارها بعناية وإرتدائها بطرق مناسبة حتي تحقق لك الدفء في فصل الشتاء وخصوصاً مع الطقس البارد . بمجرد إختيار الأس...

فيلم Sausage Party أسوء فيلم انيميشن يقدم محتوى بَذِيء وسَيِّئ

2:04 ص

أنتشر فيلم Sausage Party بعد دخولة البوكس أوفس وكذلك بعد توافرة على الأنترنت للمشاهدة و التحميل، وللأسف يظن الكثير منا إنه مادام فيلم أنيميش...

أحلي بلوفرات شتوي حريمي شتاء 2017

12:39 ص

مع تغير المواسم تبدأ المرأة في البحث عن تغيرات في خزانة ملابسك . يمكنك إختيار أحلي بلوفرات شتوي حريمي عالية الجودة التي تحقق لك الدفء في ف...

دليلك لإختيار مكملات البروتين الصحية

6:49 م

قبل أن تختار شراء مكملات البروتين اللازم لبناء العضلات، يجب أن تسأل نفسك ما الذي أحتاجه ؟ وماذا يمكنني أن أتحمل ؟ والخطوة التالية أن يكون م...

المشاكل النفسية التي يسببها الفيس بوك

12:49 م

تعمل مواقع التواصل الاجتماعي على حاجة الإنسان للتعامل مع الكثير من البشر والتواصل مع من حولهم وهذه هي الفكرة التي قامت عليها مواقع التواصل ...

بالصور موضة ألوان شتاء 2017

4:54 ص

دائماً ما تتسأل كيف ستبدو ألوان شتاء 2017 في هذا الموسم ؟ نعرض عليكم أبرز ألوان شتاء 2017 . وقد ثبت في إسبوع الموضة الذي حدث لندن مؤخراً ب...

رجيم التين الشوكي وفوائده لصحة الجسم

2:24 ص

التين الشوكي من الفواكه المفضله للكثير من الناس، كما انها تتمتع بتوفير بعض من الفوائد الصحية للجسم والتي تشمل قدرتها على خفض مستويات الكوليس...

فوائد الشوفان على الفطار لماذا يجب علينا تناوله في الصباح ؟

8:40 م

عادة ما تبدأ يومك بتناول وعاء من الشوفان اللذيذ والذي يتم تزيينه باللوز والتوت والتمر والقرفة أطباق الشوفان بصفة عامة من الأطباق التقليدية ا...

أم تلاحظ رسومات غريبة لطفلتها التي تبلغ ٥ سنوات وتكشف تعرضها للإعتداء الجنسي

4:55 ص

إكتشفت أم لطفلة برازيلية بعض الرسومات الغريبة التي ترسمها طفلتها وتعجبت من هذه الرسومات على الرغم من أن طفلتها صغيرة ولا تعرف كيفية التعبير...

بالصور أجدد ملابس محجبات باللون الأسود 2017

4:01 ص

تفضل الكثير من النساء إرتداء الملابس السوداء بإعتبار أن اللون الأسود يجعلنا نبدو بحجم أكثر رشاقة . كما أن الملابس السوداء أنيقة للغاية ولكن ...

أجدد أشكال الجواكيت الشتوية المنفوخة 2017

3:05 م

من الخيارات المناسبة لفصل الشتاء هي شراء جاكيت منفوخ لأنه يساعدك في الإحتفاظ بالدفء والحرارة لفترة طويلة . يتواجد الجاكيت المنفوخ بتشكيلة م...

مخاطر كور غسيل الملابس

2:47 ص

تحتوي معظم كور غسيل الملابس علي مواد كيميائية تمنع حدوث البقع وتضيف عطر للملابس . غالباً ما يحتوي السائل الهلامي علي الفلوريدا التي تزيل...

حيل مبتكرة ليبدو الجينز القديم باهظ الثمن

2:47 ص

مع بداية موسم جديد، تبحثي عن إتجاهات جديدة وحيل لجعل الجينز يبدو باهظ الثمن لأن هذا يساعدك في تغير مظهره بدون تكاليف مالية ضخمة. في الواقع...

هل تؤدي القهوة إلي السمنة

2:47 ص

الكثير من الناس يبدأ يومه بتناول كوب من القهوة عند الإستقياظ في الصباح . ومن الأسئلة العالقة في ذهن معظم الأفراد هل القهوة تؤدي إلي زيادة ال...

للرجال : أسباب ظهور تصبغ داكن علي العضو الذكري

2:47 ص

بغض النظر عن الإهتمام الذي يعطيه الرجل لشكل بشرتهم بشكل عام، فإن العضو الذكري سبب قلق واضح بالنسبة للرجل يجعله لا يتمكن من إغماض عينيه. بسب...

بالصور أحدث موضة للكادريجان الشتوي الصوف 2017

2:47 ص

الفتاة مدمنة كل الأزياء بل أحياناً ما تكون أحد ضحايا الموضة . وترغب أن ترتدي أحد الأشكال المتواجد لهذا العام نعرض عليكم الكارديجان الصوف الش...

بالصور أحدث أشكال الإسكارف الصوف الشتوي 2017

2:47 ص

من الأمور المفضلة لكثير من الأفضل إرتداء الإسكارف الصوف الشتوي لكي يبدو وكأنه قطعة مذهلة من ملابسك الشتوية . يمكن أن يحدث الإسكارف تغير جذر...

فوائد زيت الخردل ٢٠ فائدة للصحة، البشرة والشعر

8:24 م

تتعدد فوائد زيت الخردل، من مميزاته أن له طعم لاذع و لونه اصفر داكن. ويحتوي علي كميات كبيرة من اوميجا 6 و اوميجا 3 الأحماض الدهنية. بالإضافة ...

حيل تساعدك في تثبيت المكياج طول اليوم

5:39 م

تضعين المكياج في بدية اليوم ولكن بمجرد الخروج من المنزل بعد ساعة يختفي ! كيف يمكنك تثبيت المكياج لأطول فترة ممكنه وجعل شكله لائق كأنك وضعتيه...

٩ أشياء فى منزلك تضر صحة الرئتين

1:44 م

أشياء لا يخلو منها أي منزل قد تعقتد إنها عادية ولكنها في الحقيقة تشكل خطر على صحة الرئتين ! فمن مجرد تهيج إلى السرطان الذي يمثل تهديدا للحيا...

علاج انتفاخ المعدة بـ ٩ طرق طبيعية ومريحة لمعدتك

8:02 ص

غالبا ما تبحث عن طرق مفيدة وفعالة تساعدك في علاج انتفاخ المعدة الذي تشعر به من وقت لأخر وخاصة بعد تناول الطعام أحيانا، لا شك أن الانتفاخ حا...

أبرز ٩ وصفات من شوربة فقدان الوزن

3:42 ص

فقدان الوزن هو هدف لكثير من الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن، ومع دخول فصل الشتاء فإن الأغلب يشعر بالجوع مما يسبب زيادة في الوزن، ولذلك ف...

حقائق عن الأطفال ١٠ أشياء لا تعرفها عنهم

3:22 ص

رعاية الأطفال تعني سهر الليالي خاصة حديثي الولادة، اي قول اخر غير صحيح. ولكن هناك اشياء اخري كثيرة لا تعرفها اي ام جديدة عن الأطفال. ولذلك ا...

فوائد البرتقال للأطفال ١٢ فائدة هامة لكل طفل

3:02 ص

إن كنت تهتمين بصحة أطفالك وأبنائك فيجب أن توفري البرتقال لهم دائما فأن فوائد البرتقال للأطفال عديدة جدا وهامة لهم ! إن كان طفلك لا يحب البرت...

كيف تتجنب ضبابية الشبابيك في الشتاء اثناء القياده ؟

2:22 ص

في فصل الشتاء، من الوارد ان يكون الجو ممطر و ضبابي مما يجعل الرؤية غير واضحة عند السير بالسيارة بسبب ضبابية الشبابيك. و هذا يمثل خطورة في بع...

طريقة عمل خبز النان بالصور

12:22 ص

هل تريدين طعم مميز وجديد للخبز المنزلى سيحقق لك ذلك تحضير وصفة خبز النان فهو خبز هندي لذيذ أُعجب به الذوق العربي وحضرته العديد والعديد من ال...

كيف تستخدم الخيار لفقدان الوزن ؟

11:57 م

بجانب فوائد الخيار للصحة يمكنك أيضا أستخدام الخيار لفقدان الوزن ، فالخيار يوجد في جميع الأنظمة الغذائية لإنقاص الوزن، حيث يساوي 100 جرام من ...

علاج صداع الجيوب الأنفية بـ ٩ طرق طبيعية منزلية

10:37 م

لو كنت تشتكي من فترة لأخرى من صداع الجيوب الأنفية الذي يسبب ضغط مؤلم، وألم غير محتمل فبدلاً من اللجوء للمسكنات والأدوية يمكنك الاستعانة بمجم...

١٠ طرق لعلاج توقف التنفس أثناء النوم

1:52 م

أحيانا نتعرض لنوبة من توقف التنفس أثناء النوم مما قد يجعلك تستيقظ فجأة ولا تعرف كيفية أستكمال نومك في هدوء . ولكن اليوم يمكننا ان نقدم لك ١٠...

دليل فحص الجسم : سرطان الجلد و أشكاله

9:29 ص

سرطان الجلد أحد الأمراض التى قد تصيب الفرد دون أن يلاحظ حتى ذلك نظراً لظهور بعض الأعراض المألوفه على البشرة التي تتشابه مع أعراض أمراض أخرى ...

علاج الم الدوره الشهرية بـ ٦ أطعمة تحسن من شعورك

7:32 ص

تعاني المرأة كل شهر من ألم يتفوات شدته بين النساء في فترة الدورة الشهرية وأفضل طرق علاج ألم الدورة الشهرية هي الطريقة الطبيعية بدون أدوية أو...

ألذ وأقوى ١٠ أطعمة لحرق دهون البطن

4:52 ص

بالأضافة لطرق حرق دهون البطن العديدة المتوافره أمامك، تنسى أن هناك أطعمة لحرق دهون البطن تسهل عليك الأمر وتساعدك في الحصول على بطن مشدود ومس...

أعراض مشاكل العيون التي توجب عليك زيارة طبيب العيون

3:47 ص

قد تحدث مشاكل العيون دون أن نلاحظ أن تكرار بعض الأعراض على أعيننا ماهي إلا بمثابة تحذير من أعراض مشاكل العيون، ولهذا السبب يجب أن تعرف أن تك...

١٠ علامات تقول لك إنك تعاني من ضعف الخصوبة عند النساء

3:12 ص

الخصوبة عند النساء هو أمر أكبر بكثير من مجرد القدرة علي الحمل. و التعرف علي طبيعة خصوبة المرأة تعطي معلومات عن الصحة الأنجابية الخاصة بها. ا...

١٣ شئ لا تفعله ابداً علي متن الطائرة

2:27 ص

السفر بالطائرة مرهق و متعب، لذلك ليس عليك ان تضيف عبء جديد وهو ان تصبح مريضا. اكتشف الخبراء اين تختبئ الجراثيم و كيف تبقي في صحة جيدة وانت م...

٣ وصفات نباتيه سريعة وصحية جدا

2:27 ص

قد تحتاج خلال اليوم في أي وقت لتحضير وصفة نباتيه سريعة وبالطبع تريد أن تكون الوصفة أيضا لذيذة ومفيده وهذا ما نوفره لك اليوم من خلال وصفات ال...

١٠ علامات تدل علي ان طفلك يتعرض لمضايقات أو اعتداءات ف المدرسة

12:17 ص

قد نلاحظ علي الطفل عدم الرغبة المتكررة في الذهاب إلي المدرسة أو إلي الأنشطة الأجتماعية بسبب مبررات غير مفهومة و متكررة. هذا الأمرلابد ان يثي...

ماذا تقول أحلامك عن شخصيتك ؟

11:30 م

الجميع يحلم ولكن هل تستفاد من الحكمة التي تأتي من وراء الحلم ؟ يمكنك معرفة ماذا تقول أحلامك عن شخصيتك ؟ فهي تزيد من قدرتك علي فهم نفسك وحيا...

كيفية تخزين ملابس الصيف بطريقة صحيحة

12:05 م

للمحافظة على ملابس الصيف لابد من معرفة طريقة تخزين ملابس الصيف الصحيحة حيث يبدأ الطقس في التغير مع قدوم علامات فصل الشتاء وإعلان رحيل فصل ال...

طريقة عمل النجرسكو بالصور

7:20 ص

يفضل الكثير من أفراد الأسرة المعكرونة بأشكالها المختلفة . وعندما يتم مجرد التفكير في النجرسكو توجد الكثير من الوصفات المختلفة التي يمكنك تنف...

أعراض الوسواس القهري التي تقول لك إنك تعاني منه

4:15 ص

في البداية سنقدم لك نبذة سريعة عن اضطراب الوسواس القهري ثم نوضح لك ماهي أعراض الوسواس القهري لتتأكد إن كنت تعاني منه أم لا . الوسواس القهري ...

١٥ نوعاً من الطعام يعتبر ملين طبيعي بمفعول قوي

4:00 ص

احيانا تصاب بالإمساك وتريد بعض الملينات الطبيعية وربما لا تصاب به ولكنك تريد الوقاية من خلال ملين طبيعي تأخذه أو تعتمد عليه حتى لا تعاني من ...

فوائد الفيكس وداعاً لمشاكل عديدة معه

7:30 ص

دهان الفيكس يعود عمره الى أكثر من 100 عاما وهو واحد من أكثر الدهانات التي تستخدم على نطاق واسع من دون وصفة كمضادات للإحتقان، ويتم استخدامه ع...

بالصور عمل مساج الأطفال للتخلص من الغازات

4:49 ص

عمل مساج الأطفال يعتبر وسيلة رائعة لزيادة التواصل مع الطفل وليس ذلك فحسب بل يعمل تدليك الأطفال علي تحفيز نمو الدماغ وزيادة نسبة الميالين وهو...

ماذا تقول قبضة يدك عن شخصيتك ؟

3:39 ص

ترتبط شخصية الفرد بأجزاء الجسم المادية بالعديد من الطرق . لكن الأيدي من أحد السمات التي تبرز صفات شخصية مختلفة وغالباً ما تقدم معلومات عن حي...

كيفية حل مشكلة انسداد غسالة الصحون

2:22 ص

لم تعد مشكلة إنسداد الصحون الأطباق أمر محبط كما تعتقد الكثير من النساء لأنه يمكنك معرفة طرق التعامل مع مشكلة إنسداد غسالة الأطباق من خلال إس...

وصفات الدقيق للبشرة لتفتيح و تجميل بشرتك

4:09 ص

لن تجدي أجمل من إستخدام الدقيق للبشرة فهو طبيعي و فوائده رائعة جدا على بشرتك ، فالجميع يرغب في بشرة لا تشوبها شائبة مثل المشاهير . فقد أصبح...

هاتف جوجل الجديد بداية سلسلة بكسل

2:14 ص

أعلنت جوجل بشكل رسمي اليوم عن هاتفها الجديد بكسل و بكسل اكس مع الاصدار الجديد لنظام التشغيل اندرويد 7 باسم نوجا لتخرج بذلك جوجل من سلسلة نكس...

أسرار لن يخبرك بها الطبيب النفسي

4:34 م

هناك حوالي 25 % من الأشخاص يتابعوا مع الطبيب النفسي، واليوم نعرض عليكم مجموعة من أسرار لن يخبرك بها الطبيب النفسي والتي تعطيك جرعة من الدوا...

تفسير النمل في الحلم

12:05 م

يرمز النمل في الحلم إلي العديد من الإشارات المختلفة . من أهم هذه الإشارات يكون عن حياتك العملية وما تمر به من مشاكل ويصبح هذا الحلم إشارة لك...

١٠ طرق تساعد في علاج ضغط الدم المنخفض

6:14 ص

لكل من يبحث عن أسلم وأصح الطرق المساعدة في علاج ضغط الدم المنخفض. فالحقيقة إنه لا تتم مناقشة ضغط الدم المنخفض بشكل كبير مثلما يحدث لضغط الدم...

تفسير الجمل في الحلم

3:59 ص

لكل من يسأل عن تفسير الجمل في الحلم . أن الجمل غالباً ما يكون رمز للقدرة علي التحمل والصبر وزيادة طاقتك للوصول إلي الأهداف طويلة الأجل . فإذ...

أسباب ضيق الرزق تجنبها لتنعم برزق وفير

2:59 ص

يسأل العديد من الناس عن أسباب ضيق الرزق، ولكن قبل الإجابة على هذا السؤال يجب أن نعرف أن يوزع الله عز وجل الأرزاق علي عباده ويحصل كل فرد علي ...

٨ أدوات تجميلية لا تضعيها في الحمام ابداً بوصية الخبراء

2:29 ص

العديد من النساء تقوم بتخزين أغلبية هذه الأشياء في الحمام وخاصة في الجانب المخصص لها لتحضير المكياج أو التجهيز قبل نزولها مباشرة ولكن يوصى ا...

طريقة عمل فيليه السمك المقلي

5:44 م

الأغلبيه يعشق المأكولات البحرية بجيمع أنواعها وبإختلاف طرق طهوها ، واليوم سنقوم بعمل فيليه السمك المقلي بطريقة مميزة ولذيذة وجديدة أيضا نتمن...

أعراض النقرس ٧ علامات تحدث لك وتحذرك منه

5:14 م

أعراض النقرس قد تحدث لك من وقت لاخر ولا تأخذ حذرك منها أو حتى لا تلقي لها بال ولهذا اليوم نعرفك على هذه الأعراض الشائعة جدا . أن مرض النقرس ...

كيفية تثبيت رائحة العطر أطول فترة بهذه الطرق

4:44 م

تبحث الكثير من النساء عن أفضل الطرق الممكنه التي تساعد على تثبيت رائحة العطر أطول وقت ممكن معها، فغالبا في الصباح تقومي برش عطرك المفضل، و ل...

١٣ علامة تحذر من سرطان الرجال وللأسف يتم تجاهلها

11:44 ص

يمكن ان تكون علامات سرطان الرجال تتشابه مع اعراض لأمراض اخري او حالات اخري، و من عادة الرجال انهم يتأخروا في زيارة الطبيب، لذلك نجد أن اغلبي...

أفضل زيت لبشرة الأطفال إليك الأنواع الأمثل

9:59 ص

ماهو أفضل زيت لبشرة الأطفال؟ وهل يوجد مجموعة من الزيوت التي يمكنني التبديل بينهما ؟ أن بشرة الأطفال هي أنعم بشرة موجود علي سطح الأرض. لا داع...

١٤ طريقة لعمل اختبار الحمل في المنزل بنفسك

7:44 ص

لا شك في أن التيار الرئيسي للطب هو اختبار الحمل المتوفر في مخازن الادوية والصيدليات المختلفة، ولكن تفضل الكثير من النساء إجراء هذا الاختبار ...

٩ أشياء إحذري وضعها في غسالة الأطباق

5:29 ص

ليس كل شئ صالح للغسل في غسالة الأطباق، لذلك عليك الحذر من وضع بعض الأشياء في غسالة أطباقك كما يوصي الخبراء والمختصين فما هي تلك الأشياء ؟ لا...

١٢ نصيحة لوقف الخلافات الزوجية وجعلكم سمن على عسل

5:29 ص

الخلافات الزوجية التي تحدث بين الأزواج هو شئ طبيعي جدا و وارد الحدوث بالتأكيد. و تتعدد الأسباب و الظروف التي تحدث بسببها الشجار ، و لكن يجب ...

7 حقائق لا تعرفها عن الهالوين” عيد الهلع “

3:59 ص

الهالوين أو عيد الهلع هو ليلة يوم 31 من شهر أكتوبر، و غالبا ما يحتفل به الأطفال عن طريق إرتداء ملابس تنكرية و أقنعة مخيفة و يعتقد ان الأرواح...

أكثر الأماكن حساسية في جسم المرأة

11:29 ص

لاشك أن أساليب إثارة المرأة تختلف من مرأة إلي أخري ودائماً ما توجد هناك وسائل جديدة ومبدعة تتراوح بين أكثر الأماكن إثارة في جسم المرأة وكيف...

٩ مشروبات لحرق الدهون بطعم لذيذ

11:28 ص

ا وكذلك سهولة تحضيرها . لا شك أن هناك العديد من الأسباب التي تجعلنا نكتسب المزيد من الوزن. و هو شئ غير امن بالنسبة للجميع، و احياناً عندما...

أكثر الأماكن حساسية في جسم المرأة

11:27 ص

لاشك أن أساليب إثارة المرأة تختلف من مرأة إلي أخري ودائماً ما توجد هناك وسائل جديدة ومبدعة تتراوح بين أكثر الأماكن إثارة في جسم المرأة وك...

الاشتراك في: الرسائل ( Atom )

ثقف نفسك

تابعنا على فيسبوك

أحدث التعليقات

المشاركات الشائعة

أرشيف المدونة الإلكترونية

التسميات

من أنا

آخر المشاركات

مشاركات عشوائية

المشاركات الشائعة