لماذا تشعر بأن جسمك ” يتكسر ” عند الإستيقاظ من النوم ؟
بالرغم من أنك تقوم بتكريس عدد ساعات كافية للحصول علي الراحة طوال الليل حتي مع الحصول علي 8 ساعات نوم تستيقظ وأنت تشعر بتكسر الجسم . إتضح أن هناك مجموعة من الأسباب وراء هذا الشعور [...]
The post لماذا تشعر بأن جسمك ” يتكسر ” عند الإستيقاظ من النوم ؟ appeared first on ثقف نفسك.
from ثقف نفسك
أترك تعليقًا