أسباب النوم الثقيل وطرق العلاج
أثناء النوم الطبيعي يمكنك المرور بأربعة مراحل ومنها مرحلة النوم الخفيف التي تشكل المرحلة الأولي في حين أن المرحلة الرابعة هي مرحلة النوم العميق والكثير منا يفضل البقاء في مرحلة النوم الثقيل لفترة طويلة والأن [...]
The post أسباب النوم الثقيل وطرق العلاج appeared first on ثقف نفسك.
from ثقف نفسك
أترك تعليقًا